人間、暇があると、仕事帰りにとかで本屋にふら~と入って立ち読みすることが
多いように思います。私は主婦なんで、買い物ついでに、という場合が多いかな。
この間、気になっていた骨盤ダイエット本を立ち読みしていたんですけど、
周りの視線がちょっと気になりました(^^:)
(あーこの人、太っているからダイエット本見てるのね~)などと思われてないかと。
ええ、ここ最近めっきり太ってしまった私。前から太っているという噂も
ありますけどね。一年の間に、数キログラムの変動はあると思います。
これってあまりカラダには良くない気がするんですよ。
なので骨盤ダイエットでもして、元の体重に戻してその体重をキープ
出来たらいいな~と思っているところです。

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